メンヘラ セフレの作り方 出会い方9種とやれるメンヘラ女を見分けるコツ

メンヘラは彼女らの特性を理解して工夫すれば比較的簡単にセックスができます。

また、依存体質・性欲旺盛なメンヘラは深入りしないよう気をつければセフレとして最適な生き物でもあります。

メンヘラが集まりそうな場所でナンパしてもいいですが、メンヘラはなぜか出会い系マッチングアプリに大量にいるので、アプリでのメンヘラの探し方や見分け方のコツを多めに紹介しています。

ではセフレが欲しい人は続きをご覧ください。

※彼女や嫁にすると大変なので辞めましょう

メンヘラも利用するアプリ

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公式:https://happymail.co.jp/
累計会員数3000万人。運営年数22年以上。プロフ閲覧無料なため気軽に日常使いができる。
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目次

メンヘラがセフレに最適な訳

すぐヤれそうなイメージのメンヘラだが、「それはなぜか?」を知るとメンヘラを100倍楽しめる。

経験上、メンヘラは最もセフレに適した女性。メンヘラの扱い方を間違えなければ必ずあなたの性欲を満たしてくれる存在になり得ます。

セフレにしやすいメンヘラの種類

メンヘラとは「精神が乱れがちな人」「情緒不安定な人」のこと。

メンヘラの種類はメンヘラレベルで分けられる

ただし、世の中の女性は基本的に全員メンヘラであって、メンヘラレベルがLv.1〜Lv.5まであると理解した方が良い。メンヘラでない女性など存在しておらず、軽症メンヘラと重症メンヘラしかいないということ。

軽度メンヘラ
  • 生活に支障は出ない
  • それなりに情緒不安定
  • 適度に精神を病んでいる
  • 彼女にできる
  • セフレに最適
重度メンヘラ
  • 生活に支障が出る
  • 通院が必要
  • 他人の生活にも悪影響
  • 遊びに連れ出せない
  • セフレにすると厄介

ガチメンヘラはセフレにするのはかなり厄介。軽度のメンヘラが最もセフレや彼女にしやすく、セフレに適しています。

メンヘラは承認欲求が強い

メンヘラは承認欲求が強い

メンヘラは精神的に不安定で求められることに飢えています。

メンヘラの欲求
  • いつも誰かそばにいて欲しい
  • 自分を認めて欲しい

メンヘラが求める存在になればメンヘラ女は勝手にこちらに依存します。一度、信頼関係を築いてなつかせてしまえば思い通りの存在になってくれます。

メンヘラには可愛い子が多い

メンヘラは顔面偏差値が高い

メンヘラにはなぜか可愛い子が多い。おそらく「かわいい」ことが原因で精神を病んでしまう女性が多いから。

「かわいい」のデメリット
  • 女性社会では容姿がいいことで妬まれたりいじめのターゲットにもなる
  • 親・周囲の大人に過度に甘やかされて育つ

結果「敵から攻撃されたら自分を良く思ってくれる人にかわいさアピールをして助けてもらう」という思考が身につきます。

困ったら「泣いたり喚いたりセックスアピールをして助けてもらおう」という自分で何も解決できないメンヘラが完成します。

性欲が強いからヤれる

メンヘラは性欲モンスター

メンヘラにはなぜか性欲の強い子が多いのが特徴的。

強い性欲の仮設
  • 言葉でのコミュニケーションが得意ではない
  • 言語の変わりにセックスアピールをする
  • 体で相手の意思を確認しようとする

オスは採ってきたエサでアピールして、メスはケツをふってオスにアピールするような感じ。言葉で口説けない男は金で女を釣ろうとしますが、同じように言語コミュニケーションが不得意な女性は体で攻めるしかない。

彼女のセックスを褒めてあげると、さらに喜んでセックスをしてくれるようになります。承認欲求が強いので、褒められればもっと褒められたくなって同じことを繰り返すわけです。

セックスが上手い

メンヘラは床上手

メンヘラ=ヤリマンです。メンヘラはヤリマンゆえに経験が豊富です。数々の男に奉仕してきたため、フェラテク・セックステクニックがかなりうまい女性が多い。

それに、一度手なずけてしまえば従順に動いてくれるので、こちらの求めるプレイにも柔軟に対応してくれます。彼女じゃできないようなプレイもメンヘラに頼めば実現できるかも。

(前に遊んでたメンヘラ子(元デリ嬢)は、自分から布団に潜り込んで喉の奥深くまで咥えてくれたので気持ちよかった……)

メンヘラとの出会い方

出会いの選択肢とそれぞれのメリットデメリットなど。

オンライン(ネット)の出会い

メンヘラとの出会い方(ONLINE)

ネットはメンヘラの釣り堀なので股間の竿で釣り放題

ネット・アプリでの出会い

出会い系マッチングアプリ

写真やプロフィール情報からメンヘラを絞り込んで狙えるので、当記事では出会い系の利用を推奨。一度に多数のメンヘラにアタックを仕掛けることができるので、時間コストの面から見ても非常に効率的です。

あと、メンヘラはなぜか出会い系に集まりやすい。男たちが常にちやほやしてくれるから承認欲求がみ満たせて楽しいのでしょう。

アプリの選び方としては、プロフィールの詳細検索や掲示板機能が使え、マッチングせずにメッセージが送れる都度課金制(ポイント購入制)アプリの方が効率が良くメンヘラを絞り込めます。

王道アプリ

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SNS

TwitterやInstagramでメンヘラを見極められるならアリ。

ただし、SNSでのやりとりを晒されたりなど突拍子もない被害を被る可能性もあります。

やるなら、SNSの運用が得意な人やメンヘラの暴走を回避できるスキルを持っている人限定。

掲示板

メンヘラに特化した掲示板もあります。

無料で誰でも利用できるのがメリットではありますが、ペイウォールがないことによるリスクもあり。

基本、出会い厨の男が群がるので、その中でうまく出会いにつなげるのは難易度が高いし運の要素も大きい。また、誰でも使えるということは詐欺師その他の招かざる客も紛れています。

「メンヘラの暇つぶし相手として使われ、結局会えもしない」ということにならないように注意。

オフライン(リアル)の出会い

メンヘラとの出会い方(OFFLINE)

話してみるまでメンヘラ度合いがわからないので、場所(メンヘラが出没するフィールド)で絞り込む

リアルでメンヘラとの出会いがありそうなシチュエーションをいくつかあげます。

ストナン

ストナンにはある程度の経験やスキルが必要。

あと、実際に声をかけて、そのあとデートするなりある程度関係が進展するまではメンヘラレベルが読めません。少なくとも、メンヘラを狙い撃ちはできない。

やるなら見た目(服装・髪型・メイク・持ち物)でメンヘラっぽい子に的を絞って声かけする。

メンヘラの趣味

メンヘラが集まりそうな趣味に参加すれば確かに出会えます。

ただ、趣味や興味の対象は時代や流行りによって変わります。有名なところだと「ディズニーよりマイメロ」とか。

「今、普通の女子は○○だけど、メンヘラは△△だよね」という、メンヘラ界隈のトレンドを追えば出会える可能性を高められる。

ただし、わざわざそのために自分自身が新しい趣味を始めたり、興味がないグループに参加するのはコストが高すぎる。

自分が好きでやっている活動の延長線で、たまたまメンヘラが見つかったらラッキー。

キャバ嬢・ガルバ嬢・風俗嬢

水商売や風俗で働く女の子はメンヘラ率・メンヘラ度合いが高くなる。

嬢を口説き落とすことができたらラッキーです。ただし金がかかる。

ホストクラブ

ホストクラブには夜職の女の子が集まります。

もしあなたが若くてホストとして働く機会が作れるのであれば、一般人とは比べ物にならないくらいメンヘラとの出会いもあるし枕しまくりです。

デメリットはメンヘラ以外のまともな女性との付き合いが減るリスク。

メン地下・V系

メンズ地下アイドルやV系ジャンルのライブに遊びに来ている女の子はメンヘラ率が高くなる。

メンチ地下アイドルがファンのJKに手を出して捕まったりするくらい、メンヘラ入れ食い状態ということ。

パチンコ屋・ゲーセン

必ずしもメンヘラだけが集まる空間でもないが、グレーな環境にはメンヘラ的な人間も集まりやすい。

見た目だけじゃなく、打っている台やプレイしているゲームなんかでメンヘラっぽさがわかる。

だいたい同じ店に定期的に通うので、顔見知りにもなりやすい。

マッチングアプリでのメンヘラの探し方

メンヘラの特徴、探し方・見分け方

「メンヘラっぽいな」と分かるようになると絡む前から期待と股間が膨らむ

メンヘラのプロフィール

メンヘラプロフィール

中には「メンヘラです」と正直に書いてある場合ありますが、メンヘラは自分のプロフィールに必ずメンヘラであることのサインを出しています。

メンヘラのプロフィールの特徴
  • ネガティブ発言:「ブス・デブ・豚です」など
  • わがまま発言:「イケメンにしか返事しません」「気分屋です」など
  • バンギャ
  • 寂しがりアピール

「ネガティブさ」はメンヘラの代名詞のようなもの。メンヘラは基本的に自分に自信がないため、プロフィールに書かれている内容もネガティブな内容になりがち。

「イケメンにしか返事をしない」などの過度にわがままな発言。承認欲求が強いので、とにかく「わがままな自分を認めてほしい!」という思いからでる発言がプロフィールに現れる。

バンド好きにもメンヘラがとても多い。特にV系のバンドの追っかけ、いわゆるバンギャはほぼ100%メンヘラ。

メンヘラは「誰かと一緒にいたい」「構ってほしいと」いう思いも強いので「寂しがりアピール」が激しい。

キーワードでプロフィール検索をしてみてヒットした子をマークしておくと良いです。

メンヘラのプロフを見てみる:

メンヘラの写真

メンヘラ写真

プロフィールの内容で準メンヘラ群をピックアップしたら、次は写真で絞り込んでメッセージを送る相手を選びます。

メンヘラのプロフィール写真
  • 黒髪もしくはピンクなどの奇抜な髪色
  • カラコン
  • ロリータファッション
  • ピアス沢山
  • ぱっつん
  • ぽっちゃり or 極度のやせ型
  • キャラものと一緒に写ってる写真:マイメロ率が高い
  • 顔の一部だけの写真:片目だけ、唇だけなど
  • セックスアピール:胸の谷間の写真など

とにかく「なんか普通じゃない」と感じる写真を使う子はメンヘラである可能性が高いです。

また、頻繁にプロフィール写真を変えるのもメンヘラ女の特徴。承認欲求(だれかに見てもらいたいという願望)が強すぎるので、コロコロ写真を変えます。

「こいつメンヘラじゃね?」と思った子は、お気に入りに登録するなどして定期的にチェックしてみましょう。頻繁に写真が変わっていたらメンヘラ確定です。

あまり多くの女の子をピックアップしすぎても手が回らなくなるので、最終的に2~3人メンヘラちゃんを選んでメッセージを送ってみましょう。

メンヘラの写真を見てみる:

メンヘラ女のメッセージの特徴

メンヘラメッセージ

「メッセージに対する返信」もメンヘラ女かどうかを判断する材料になります。どうせなら会ったときに必ずセックスしたいので、純度の高いメンヘラ女を選びたいです。

メンヘラ女のメッセージ
  • 過剰なまでに「短文」「ドライ」
  • 過剰なまでに絵文字を使用してくる

両極端。どちらかの方向に振り切れています。

短文の場合は「私のわがままな短文にも返してくれる男性が欲しい」という気持ちの表れ。過度に絵文字を使ってこってりした文章を送ってくるのも「私を認めてほしい!忘れてほしくない!」という願望の表れ。

ある程度普通に会話のできるメッセージが返ってきたり、コミュニケーション能力の高い女性だったらメンヘラ度は低い。

🔼 メンヘラを探してみる

メンヘラを口説く方法・注意点

メンヘラの倒し方

めんどくさい部分もあるけど知識があれば簡単
家電の取説みたいに「メンヘラの股の開き方」だけ知っておけば楽

メンヘラと接点を持った後の口説き方、セックスする方法や注意点をまとめます。

メンヘラの基本的な口説き方
  1. 話を聞いて共感する
  2. 信頼関係を作る
  3. セックスを意識させてホテルへ誘う

大まかな流れは普通の女性を口説くのと変わりません。

その中で、メンヘラだからこそした方がいいこと、注意しなければならないことを見ていきます。

メンタルコントロール

メンヘラへの返信はとにかく早く

メンヘラ返信
メッセージ基本ルール
  • マメにメッセージを返す
  • 話は聞く側に回る
  • 反論はせず共感に徹する

メンヘラとのメッセージは「とにかく早く返信すること」を心がけます。

メンヘラは寂しがりでわがままなので、返信が遅いと「私を大切にしてくれない人だ」という印象を与えてしまい、メッセージをシカトされてしまう危険性があります。せっかく捕まえたメンヘラを他の男に取られたら話になりません。

仕事で忙しくともなるべくスマホをチェックして早く返事をしたい。

ラポール形成後は心理をコントロール

1週間ほどメッセージが続いて、ある程度の信頼関係が築けたら「既読無視」を使って相手の心を飼いならすこともできます。メンヘラ女があなたに「自分に尽くしてくれる男だ」という幻想を抱いてきたら、あえて既読無視をして少し時間が経ってから返してやってください。

そうすることで、相手がこちらを愛おしいと思う気持ちが倍増するので効果的。アメとムチというやつです。

メンヘラはただ話を聞いてほしいだけなので、まともに会話したり議論したりアドバイスしようとしてはいけない。

認める・共感する

メンヘラはとにかく承認欲求が強い生き物なので、話はとにかく聞いてあげましょう。この辺りは、普通の女性を口説くのと変わりません。

相手が、メンヘラ特有の「私すごい不幸なのアピール」をしてきたとしても嫌な顔をせず、相槌を打ってください。

適当な相槌例
  • 「うんうん」
  • 「俺もそう思うよ」
  • 「そうなんだ」
  • 「まじで?」
  • 「それで?」
  • 「やばいね」
  • 「大変だね」
  • 「〇〇ちゃんは全然悪くないよ」

自分は味方なんだよアピールをしてください。

反論・アドバイスは必要ない

注意点として「自分の意見や反論、いらない励まし」は絶対に言わないこと。

普通の女性を口説く際は、ディスりや反論が効果的に働いたりする場合もあります。よく相手をけなすのはよく知られたテクニックです。

しかし、相手はメンヘラで承認欲求の塊ですので、反論したり、真っ当な意見を言おうものなら「私のことを認めてくれないんだ」と思われて嫌われます。絶対に反論やつまらない持論を展開するのはやめましょう。

メンヘラから「~くんはどう思う?」と意見を求められることもあると思います。そういう時は、相手の意見を言い換えて、さも自分の意見であるかのように振る舞ってください。それができなければ「うん、〇〇ちゃんと同じだよ」でも構いません。

基本的に話は聞くスタンスであることは普通の女性を口説くときと同じですが、メンヘラを口説く際は「絶対に反論はしない」ということを肝に銘じておきましょう。

物理的な対処

メンヘラは金がないことが多い

メンヘラはそんなにお金を持っていないことが多いです。

よくいるメンヘラの職業は、フリーターやアパレル、もしくは美容師など、おしなべて給与水準が低い職種であることが特徴。企業の女性社員でメンヘラっていうような話は聞いたことがありません。

ですので、食事代とかカラオケ代はこちらが持ってあげられるのがベスト。お金ないからホテル行けない、とかは本当に勘弁願いたいですからね。

興味・趣味を把握する

メンヘラはとにかく共感されることに飢えています。その気持ちは普通の女性の何倍も強いです。

ですので、こちらも共感する準備が必要になります。具体的には、相手の趣味などを把握して、それについて少し調べておくこと。そうすることで、相手は「私のことをわかってくれようとしてる」と嬉しくなってこちらに依存します。

マイメロが好きならサンリオのキャラクターはわかるようにしておくとか、音楽好きだったらその子が好きなジャンルは少し聞いておくとか、その程度で構いません。

メンヘラの音楽だったら、椎名林檎とか大森靖子、Syrup16gあたりは覚えておいて損はないでしょう。

その子がどんな趣味を持っているかは、出会い系のプロフィールを見れば大体わかります。

もしプロフィールを見ただけでわからなければ、「趣味はなんなの?」と直接尋ねてみてください。どんな女性をを落とすのにも、多少の下準備は必要です。

セックスへの誘導

必ず1回目のデートでセックスする

メンヘラとは、必ず1回目のデートでセックスしましょう。

メンヘラはとにかくセックスした男のことを好きになるので、早めに手を打っておくことに越したことはありません。それに、1回目のデートでセックストリガーを引くことができないと、メンヘラ女性でもだんだんとこちらに幻滅します。

「セックストリガー」とは藤沢数希が自身のメルマガ『週間金融日記』の中で提唱した考えで、

「女は好きな男とセックスするのではなく、セックスした男を好きになる」

というもの。メンヘラは男に依存する傾向があるので、このセックストリガー理論が本当によく当てはまります。

早めにこのセックストリガーを引いてしまえば、あとはあなたの自由。そのまましばらくセフレとして置いておくもよし、やり捨てするもよし、とにかく1回目のデートでトリガーを引くことが大事です。

ただ、セックストリガーを引いてセフレにすることに成功したからと言って深追いは禁物。ここが普通の女性との違いです。

メンヘラ女性はこちらにやたらと依存してくるので、しつこく付き合うことを迫ってきたり、断ると泣き出したり、ひどい時には暴れたりもします。

そうならないためにも、あまり関係が深くなる前にフェイドアウトするのがいいでしょう。

ホテルへの誘い方は多少強引でもOK

メンヘラをホテルに誘う際は、多少強引な誘い方でも構いません。

メンヘラは、こちらとの信頼関係さえできてしまえば、簡単に体を預けてくれます。

ホテルに誘うセオリー
  1. ご飯
  2. カラオケで密着
  3. ホテル

基本的には普通に女性を口説くのと変わりません。

「夜遅くなっちゃったし、明日も早いからもう少しゆっくりできるところで〇〇ちゃんの話聞きたいな」という風に、ホテルに誘う際もメンヘラを主人公にしてあげるとよりスマートです。

ただ、ラインしていた段階ですでに信頼関係が出来上がっており、こちらに警戒心がないようであれば、いきなりホテルやカラオケに誘っても問題ありません。メンヘラは依存性が高いので、一度信じた男の要求はほとんど素直に聞きます。

もし仮に、いきなりカラオケに誘った際、「えーいきなりカラオケ行くの?」などとゴネたとしましょう。

そういう状況では、絶対に弱気になってはいけません。「いいじゃん、行こう!」と自分の意見を押し通してください。もしここで弱気になってしまうと、たとえメンヘラでも「男らしくない…」と幻滅してしまいます。

信頼関係ができさえすれば基本どこにさそってもOKですが、その際は強引に、自分の意見は曲げないようにしてください。

メンヘラなら、多少嫌がっても必ずついてきます。

最終的に「メンヘラは褒めれば簡単にやれる」

メンヘラ初心者で「扱い方がよくわからない…」という男性は、もうとにかく褒めておきましょう。極端な話、メンヘラはそれだけでやれます。とにかく認められることに飢えていますからね。

褒める内容は「可愛いね」とか、何でも大丈夫です。極端な話、「おっぱい大きいね」とか「フェラうまそうだね」とか下ネタでも構いません。なんだったら、「好き」とか「君しかいない」みたいな甘い言葉でもOKです。あちらは勘違いするでしょうが、くれぐれもこちらの心は売ってはいけません。

「体が目当て」これは常に意識してください。

のちのち、「好きって言ったじゃん!」と言われたとしても「もう好きじゃなくなった」と言い逃れをしましょう。セックスしたらおしまいです。

メンヘラをセフレにするには、手段問わず信頼関係を築くこと、そして感情移入しないことが肝心。メンヘラを口説く際には、それを意識してみましょう。

メンヘラセフレ化 FAQ

Q
メンヘラにかわいい子が多いのはなぜ?
A

バイアス(偏向・データ等の偏り)です。実際はブスなメンヘラも存在しますが、見た目が悪くて社会性がない人間は、当然社会から淘汰されて消えます。ブスなメンヘラは社会に馴染むために途中でメンヘラ性質を矯正せざると得ないか、そのまま落ちぶれて一般人の目につかない場所に追いやられます。ということで、一般社会で目にすることができるのは、メンヘラのまま生きることを許された 「かわいいメンヘラ」に偏るのです。

Q
「メンヘラ」と「ヤンデレ」の違いは?
A

「メンヘラ」と類似のカテゴリ分けとして「ヤンデレ」がある。
ヤンデレは、「病みつき」や「病んでいる」といった意味の「ヤン」(病む)と、「デレデレ」という恋愛に夢中になる様子を表す言葉が組み合わさった造語。
ヤンデレのは、表向きは穏やかで愛らしい態度を見せることが多いが、愛する人物に対して強い執着心や独占欲を抱いており、そのために他の人々に対して暴力やストーカー行為などの危険な行動をとることがある。
「メンヘラ」がヒステリック化や自傷行為などの自己中心的な言動になる一方、「ヤンデレ」はストーカーや束縛などより対象の相手に執着する言動に現れがち。

メンヘラとの出会いとセフレ化まとめ

メンヘラと接するときは、最初から「こいつの体が目的」ということを肝に銘じておきましょう。なぜなら、メンヘラに感情移入してしまうと、のちのちすごく面倒だからです。

メンヘラは一度好きになった男に、異常なまでの執着を見せます。しつこく交際を迫られるくらいならまだいいですが、ひどい場合には自宅や職場まで押しかけてくることがあります。メンヘラをセフレにしたばっかりに、そんな面倒くさい思いはしたくないものです。

ですので、メンヘラの話を聞いて頷いているときも、心の中では「早くやらせろブス」くらいに思っておきましょう。信頼関係さえ築いてしまえばこちらのものなので、あとはセフレっぽく接しても構いません。とにかく感情移入しないこと。

面倒な関係になる前に足を洗ったほうがいいので、セフレとの関係は1回きりか数回、長くとも1、2か月にとどめておくのが得策です。

メンヘラを見つけたら、

  • 最初は尽くす
  • 信頼関係ができたらやり捨てる

を意識して口説いてください。ただ、くれぐれも関係が深入りしないよう注意が必要です。

ナンパに出かけるのも大変だと思うので、まずはマッチングアプリでメンヘラを探してみてください。

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